La última Sesión de AULA ERGOS de 2015 se celebró el pasado 20 de noviembre. Para despedir el año, quisimos contaros nuestra experiencia en cuanto a la Empresa Saludable y complementarla con la visión de AENOR, empresa certificadora de reconocimiento internacional, así como con dos experiencias reales de Modelos de Empresas Saludables, Transports Metropolitans de Barcelona (TMB) y el Port Autònomo de Barcelona.
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Evaluación y prevención de los riesgos relacionados con las radiaciones ópticas artificiales
El INSHT publica la “Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relacionados con las radiaciones ópticas artificiales“.
De acuerdo con lo dispuesto en el artículo 5 del Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención, tiene entre sus cometidos el relativo a la elaboración de las Guías destinadas a la evaluación y prevención de los riesgos laborales.
LEGOSH: Base de datos mundial de legislación en materia de SST
La Organización Internacional del Trabajo (OIT) nos provee de una Base de Datos que recoge el acervo normativo en materia de seguridad y salud en el trabajo (SST) y ofrece un panorama de los principales requisitos legislativos nacionales que hay actualmente en todo el mundo. Los mandantes y las partes interesadas disponen de una fuente de información fiable y específica para la toma de decisiones informadas. La recopilación permite a los países aprender de las leyes y los criterios más avanzados y facilita la realización de estudios comparativos sobre indicadores específicos. A partir de los datos disponibles pueden desarrollarse reseñas sobre políticas y hojas informativas. LEGOSH también puede utilizarse como una herramienta para el seguimiento y la elaboración de inventarios sobre las tendencias a gran escala.
Nueva Publicación del INSHT: Aspectos Ergonómicos de las Vibraciones
En la actualidad, los métodos disponibles para la evaluación de los riesgos producidos por la exposición a vibraciones, respecto a las molestias y el confort, requieren todavía estudios de investigación y previsiblemente en los próximos años se van a producir avances en esta materia.
ANSIEDAD: ¿Aliada y/o enemiga?
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es un proceso fisiológico que forma parte del ser humano y otros animales, y actúa en el organismo para protegernos de situaciones peligrosas. El objetivo de la ansiedad es preparar al cuerpo para huir o luchar ante un peligro. Un ejemplo: imagina que vas por la calle y de repente ves algo amenazante que se avecina sobre ti y que por su magnitud y potencia sabes que no puedes combatir. Necesitas salir corriendo o tu integridad física correrá peligro. En microsegundos, el sistema límbico (que regula las emocionales en el cerebro) se pone en marcha y empieza a enviar mensajes al resto del cuerpo para poder reaccionar e iniciar la carrera: el corazón bombea más rápido, la respiración se acelera, los músculos se tensan, se agudiza la vista y el resto de sentidos,… Gracias a esta reacción podemos salir huyendo, así que la ansiedad es totalmente adaptativa y necesaria para sobrevivir.